提习效率是学生们较想做的事情,也是影响学生学习成绩的较关键的因素,学习效率的高低直接影响着学生的学习成绩,那么对于学生们来说,怎样可以提习效率呢?关于提习效率的几种方法,大家了解一下吧!’
1.用红黑蓝三种颜色记笔记,并适当的配一些自己画的插图。
用黑颜色记笔记,黑色不容易掉色。用蓝色划重点或者特殊标记的时候用一下。用红色勾画出自己的易错点。还可以配上一些自己画的插图,让小知识点可视化,能增强记忆效果。
这样记笔记,笔记井然有序,能提习效率。
在笔记上,重难点易错点也比较突出,复习的时候能抓住重点,从而提升复习效率。
2.要做好阶段性的归纳总结和反思,较好用思维导图的办法把知识进行梳理。
思维导图是指通过使用一个中央关键词或概念,用辐射线形连接的关联概念,实现文字的可视化。
阶段性的复盘,把所学过的知识进行梳理,画成知识树,用思维导图的方式把各个小知识点关联起来,有助于记忆,也有助于提习效率。
有些孩子很用功,但成绩总达不到,就是缺乏这一步。
3.增加每天适当的运动和睡眠。
凡是为了多学一会儿,喜欢熬夜的孩子,学习效率很低,貌似很勤奋,但总不见成效。
头整天熬了夜,第二天的学习效率肯定会大打折扣,得不偿失。因此想增强学习效率,要保重充足的睡眠。
相信不少人都听说过会玩儿的人才会学。其实,这指的并不是单纯的玩,而是指要劳逸结合,每天适当的运动能激活大脑,运动就是健脑丸。
适当的睡眠和运动,是提习效率很重要的一条。
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