中考是紧张的一年，中考带给学生们的压力使得学生们需要要的努力才能够缓解，尤其是很多心态不怎么好的学生，会感到学习的有压力，成绩也出现大幅度的退步，自己又不能够去缓解，所以对于中考感到焦虑的学生，大家可以了解一下，这是什么原因，怎样可以客服这样的原因呢!

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　　很多学生进入中考之后都会进入一个焦虑期，学习内容变难，科目增多，进度加快，到了中考面临的压力，都会给学生带来压力。

　　到了中考，很多同学发现，考试题目似乎比之前的难了一些，考试成绩会有下滑。对大部分学生来说，这是很正常的一件事，因为题目确实给变难了，主要体现在题目的综合性变强，往往一道题目会涉及众多的知识点，需要学生有比较强的运用能力，这些在初一、初二是没有这么高的要求的，因为之前很多知识点没有涉及，所能考察的比较比较少，很多综合性的题目涉及不多。

　　对知识的综合运用能力有了更高的要求，如果学生在之前的学习中存在着一些问题和漏洞，那么在学习和考试中就会出现一些问题。比如说，在中考数学学习四边形，四边形题目的解答需要转化为三角形，如果三角形的相关知识点不熟练，那么在学习四边形时候肯定会遇到一些问题。

　　还有就是为了让学生能逐步适应中考，所以很多学校中考的题目都逐步向中考看齐了，必然会出现一些有难度和区分度的题目，这在之前是很少涉及的。

　　以上那些都是客观原因 ，成绩出现下滑肯定也是有主观原因存在的，比如说之前的学习方法是否不太适合现阶段的学习，学习效率是否下降了。成绩出现下滑肯定是学习方面存在着一些问题，那么就需要找出问题将问题解决。

　　找问题较有效的方法就是分析试卷，试卷可以体现出很多的问题，错误集中点在哪?失分点在哪?出现错误的原因是什么?是完全不会还是会一些但没能做对，还是因为所谓的粗心给出错了?找到问题做针对性复习和强化训练，将问题逐步解决了，成绩就会有好转。

　　到了中考的关键时期，可不能因为一时的得失影响自己的学习状态，付出努力了没有收获，也许是因为努力还不够，也许是因为方法有点问题，但努力本身是没有错的。坚持不断的有效努力必然会收获满满，每一个光彩照人的结果的背后都有一段努力付出与辛苦，加油。