在这个大多数是独生子女的时代，每个孩子都是家里的掌上明珠。尤其老人对孩子，那更是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。导致有的孩子怕水、怕猫、怕狗……不少家长担心，孩子胆小怎么办?孩子胆小怯懦要怎么教育?伊顿教育小编想说，其实这些都是正常的。但是，如果恐惧过了的限度，影响了孩子的生活、学习和人际互动，此时就应该进行适当的训练和疏导。

　　应对孩子的恐惧心理，主要有两条大的途径，一是“练胆”，二是疏导。

　　“练胆”，也就是人们常说的增加孩子的胆量，是应当在生活中点点滴滴积累的。比如，发现孩子生性胆小，父母可以一点点带领孩子多去尝试，每次多走出一步，胆量就会大一分。胆大，其实就是一种心理承受能力，无论面对陌生事物还是面对陌生人，这都是孩子应该具备的心理素质。再比如，孩子从小不爱与人说话，可以先试着让孩子多与父母聊天，随后尝试着叫其他小朋友来家里玩，提前想好几个游戏，让他们在游戏中交流起来，较后尝试让孩子与陌生人交流，如向警察叔叔问路、向服务员表达自己的需求等。

　　但要注意的是，练胆要有度，并且要循序渐进，不可一蹴而就。曾经遇到过这样的情况：家长带怕水的孩子去学游泳，教练径自把孩子扔下水。教练说，孩子不敢游，把他扔下水，喝几口水就好了，自己以前都是这么带的。结果，孩子呛了水，上岸后瑟瑟发抖，回家见了洗澡水都害怕，家长只好带孩子来进行心理干预。可见，孩子的内心是脆弱的，面对孩子害怕的事物，大人要有耐心，对孩子的训练要循序渐进，一步步调整和改善。

　　有时候，面对孩子的恐惧，光进行训练还不够，还要进行适度的心理疏导。成功的心理疏导，首先要了解孩子恐惧的究竟是什么，找到恐惧的根源。比如：怕水的孩子，可能是看了某个有人淹死的消息，或是某个影视作品中洪水爆发的情节;怕人的孩子，可能仅仅是因为被某个心情不好的陌生人骂了两句，在心底认为自己不招人喜欢等等。总之，要耐心和孩子交流，了解他们究竟经历了什么，了解导致孩子恐惧的真正原因是什么，之后，才能对症下药，根据孩子的恐惧想办法解释和疏导。

　　其次，也就是上面提到过的，恐惧情绪的疏导要慢，要循序渐进。特别是当疏导不奏效时，不要轻易埋怨孩子，这会给孩子增加新的压力。结果是，旧的问题没解决，新的问题又产生了，这只会让事情变得越来越糟。

　　第三，要引导孩子认识自己，认识世界运作的规律。可以借助孩子的好奇心，带领他们了解自己是如何出生的，了解人为什么会死亡，等等。有了这样的认识基础，孩子就不会那么轻易地恐惧了。

　　较后要说的是，如果孩子特别胆小或者恐惧心理过于严重，家长可能无法完成对孩子的训练和疏导，此时，应该及时寻求人士的帮助。