高考成绩没考好应该怎么办?有哪些原因呢?我也曾是高考失利的一员，没有考到想去的院校，是我心中的一大憾事。毕竟高考这个阶段，十分关键。是一个打地基的关键步骤，地基打得好，对于平凡人而言，那就是一个好的出路。那么，高考失利了， 需要怎么调整自己的状态呢?失利会带给人很多迷茫、焦虑的情绪。但同样的，也会带给你很多失败才能得到的经验。从另一个角度来讲，无疑是进步的。

（图源：摄图网）

　　结合自身经验，我给你三点建议。

　　1、总结高考失利的原因，吸取教训

　　其实，不少人在高考失利过后，都不太想回忆失败的过程，因为会觉得很痛苦。导致自己没有办法理智的判断高考失利的重要因素是什么，也许就是因为一些细节问题，才导致了高考失利。

　　比如说高考做数学试卷时，做到选择题较后一题被卡住了，就“钻牛角尖”的做这道题，花了不少的时间在这道题上面，以至于时间不够用。然而，数学的难题，是每一个题型都有的。按照这种节奏，无疑在遇到每个题型的难题时，都会被卡掉不少时间。本来很多会做的题，就会因为时间关系，丢掉不少分。

　　因此，需要总结高考失利的原因，我上面所说这个细节问题，只是其中之一。比如说基础知识不扎实、情绪波动比较大等都可能是失利的原因。回忆失败的过程的确很痛苦，但可以知道自己为什么失败，输在了细节，还是实力?特别是高考，付出了不少的精力。高考的失利所暴露出的缺点，也许会在生活中重演找到这个毛病，就会让自己变得更加。

　　2、肯定自己的付出，也对未来有所期待

　　就如你所言，高考是失利，那么你在平常的学习当中，应该付出了不少的精力。因高考失利把这些努力看成是白纸，是一种不可取的做法。是在否定自己的努力，否定曾经的付出如白开水。我记得我就是有过这样的感受，既然高考失利了，那么以前的努力就等于白费了。

　　后来我却发现，这些努力没有白费，比如早起这个习惯，让我在大学里面一九坚持着，每天六点半起床。这就是一个很好的习惯，也许看起来没有太大的价值，但早起也意味着早睡。现在电子产品充斥着我们的生活，早睡就是爱护身体的重要表现。也是因为有了好的身体，参加了很多的比赛，也拿了一些奖。因此，你需要肯定自己的付出，并且对未来有所期待。

　　你现在的失败，是以后成功拿来感慨的例子。虽然从高考失利过后，我也没有做到一个“登峰造极”的境界，但也是慢慢的让自己处于一个上升的状态，这无疑是一个好的苗头。

　　3、先去读大学，要么复读

　　你说的高考失利，但我并不知道你的成绩如何。在这里就做两种情况说明，如果你高考失利，并且分数只够上专科，而你平常的水平在二本及以上，我觉得复读是一个不错的选择。不想复读，那么可以先到专科学习，然后专升本，强烈建议考研。考上了研究生，一切都会发生变化。

　　反之，考到了本科院校，在学校期间，就要多参加活动，如果学校有保研名额，就努力争取。可以慢慢涉足科研领域，这样的你会变得更加强大。这三点建议，是我高考失利后，乃至大学毕业的一个感悟。别人的意见只能作为参考，关键的决定在于自己，你可以衡量众多因素，找出对自己较有利的道路。