教育孩子的时候，家长们很难去控制自己的情绪，因为孩子基本上都是不听话的，面对自己的心肝，家长们也舍不得过分的打骂，而且在教育孩子的时候，打骂并不是一种正确的教育方式，所以家长们都比较无奈，那么家长应该怎样去控制自己的情绪呢?怎样更好的教育自己的孩子成为的人呢?

　　如果妈妈爸爸面对孩子的时候总是被自己的情绪左右，那就算不上管教，更称不上培养，而只是把孩子当成了自己的情绪发泄的对象，这个毛病很严重，需要改!

　　遇到孩子不如己愿的表现而情绪激动，可以区分不同的情况试试以下办法：1、转身离开。这虽然是下策但会有效，曾有妈妈在练习的时候本以为自己情绪平复了，可是回到孩子面前却再次激动不已，反复五次才能够基本平静下来，所以你需要不断地告诫自己——控制不住情绪我就先转身离开;

　　2、当面控制。只先看着孩子而不说话也不行动，同时心里面默默数数，或者干脆就开口数出来，哪怕要数到200也要坚持到能够控制自己，之后再行管教。这个办法的好处是——即使你没说也没做什么，但是孩子能够感受到你的情绪，也分明看到了你在努力控制情绪，所以既能够促发孩子自省和调整自己，也等于是在示教如何控制坏情绪;

　　3、坦然倾诉。先把自己的情绪大声坦白地告诉孩子，释放之后再来解决孩子的问题，比如你直接说“我都快被你气疯了”、“我恨不得先暴打你一顿”、“我太伤心太失望，特别想哭一通”……这个办法表面上在孩子面前暴露了自己的弱点，或许开始时需要些勇气，但是你若能勇敢地尝试一下就会发现它的神奇效果——有百利而无害——亲身试过就知道了。

　　当然还有一些所谓“高大上”的理论上的好方法，因为大家可以看到很多这里就不去“纸上谈兵”了，如论如何，妈妈爸爸只有先让自己的情绪平复下来，才能真正给孩子积极有效地教导，反之常常会顾此失彼甚至适得其反。