高中生从初中升入高中，会有很多的不同，需要一段时间的适应，初次之外，高中生即将面临中考，也会有紧张、焦虑等等的情绪，因此对于高中生来说，调整好自己的心态，更好的应对高考才是较重要的事情，这样才能取得更好的成绩，那么关于高中生心态调整的相关问题，学生们具体的了解一下吧!

　　一、端正学习的心态。

　　进入高中学习，首先不要在思想上、内心深处有困慌感。只要每天上课认真听讲、做好笔记、把老师讲的重点要去领会透彻，做到真正弄懂弄通，不落作业，有不懂的题意要及时采取不耻下问的态度，尽快疏通。只要能够跟上老师所讲的各门功课的节奏，就有能力、有时间去纠正自己遇到的拦路虎类型的题意。否则，跟不上老师的进度，不懂的题越积攒越多，这就对自己下一步的学习就会有影响，甚至有很大影响。所以，端正学习的心态，对每个高中生重要。

　　二、坚持学而不厌的良好心态

　　高中阶段的学习，是人生中需要要发奋图强、努力刻苦钻研的阶段。一个人的将来向哪个方向发展，就取决于高考成绩。所以，为了自己将来的前途，要沉下心来，好好学习各门功课，千万不能厌学，千万不要放纵自己，要树立爱学习的优良情趣，把学习当做自己的一份工作那样，遇到困难努力去解决，努力去攻破，而不是萎靡不振、厌而怠懈。

　　三、要树立劳逸结合的心态

　　高中生在高中学习期间，由于压力过大，容易产生厌学、抑郁、心理崩溃等状况。因此，建议高中生在紧张有序的学习中，积极参加学校的各门体育课，以及音乐课。体育、音乐课不仅能锻炼身体，还能激发人的积极向上的情绪，缓解压力，调动体内各路神经系统的快感，能够排除压抑、解除焦虑的情绪。所以，在百忙的学习中，要学会释放焦躁的情绪，劳逸结合，振作精神，必将对学习的心劲起到不可估量的推动作用。

　　四、要学会善于交流，以达到排解压力、缓解疲劳、释放心情，互相学习，更上一层楼的积极向上的心态

　　高中学习期间，由于压力太大，高中生的心力交瘁，会影响学习的态度和学习的质量。所以，在学习期间，要善于与同学、家长互相交流，与同学们互动一下自己的学习心得体会，扬长避短，取长补短;与家长交流一下自己的学习情况和想法，听一听家长的意见与打算，相互达成一致的观点，形成合力，能够使自己突飞猛进、更上一层楼。