复读生压力比较大,学生怎样调节自己的压力呢?
高考 来源:网络 编辑:小新 2018-07-15 16:43:53

  复读生的压力比较大是比较正常的,其中来自父母、亲戚、自己等的压力足以让学生们烦恼,那么作为一个复读生学生应该怎样为自己解压呢?

复读生压力比较大,学生怎样调节自己的压力呢?

  压力本来是没有的,想得多了就有压力,就是说压力存否在一念之间。

  读书必然要面对应试,但应试却不是单纯读书,其中应试心理是举足轻重的,应试心理有试前心理和考试心理,试前心理实际就是平时学习的心理,考试心理当然就是考场里的心理。如何让学习压力化解于无形呢?首先你的内心是听从你的,其次对应试应有正确心理。

  对于学习,尽自己较大努力,若还达不到目标,说明巳出了自己的能力,强求也无济于事,因此平时只须努力学习即可,至于结果没人是可以左右的,那去猜测结果就亳无意义,你能做的只有努力,努力,再努力。

  考试心理,就是让自己考试不要紧张。告诉自己,已坐在考场,紧张无济于事,反而影响发挥,另外自己在考前已尽力了,至于什么水平,自已也左右不了,紧张已改变不了现实,学好了,自然有好成绩,若没学好,也只有坦然面对,起码真的认为自己努力过。

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