转眼间暑假已经过去大半，再过二十天就是开学的日子，而如今的中考考生，一个个也要成为高一学生，升入高一，学习环境和学习方法都迎来了巨大的变化，作为高一，都有哪些学习方法和学习小技巧呢?看看高中班主任是怎么说的吧!
 

　　一、不断提升心理素质

　　努力强化学习的动机，如树立远大理想、参加各种竞赛挑战强者激起学习欲望、看到自己学习成果而受鼓励从而增强自信、经受挫折要有不甘失败和屈辱的精神;激发学习兴趣，把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣;控制自己、培养学习意志力，控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，防止消极情绪的滋生，可以使思想集中到学习上来，促进学习。

　　二、掌握科学学习方法

　　掌握科学的学习方法，这四点要做到：

　　1.预习：在教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。增强自学能力，调动起学习热情和高度集中的注意力。

　　2.增强课堂效率：做好课前准备，保持课内精力旺盛，头脑清醒;集中注意力，靠意志来排除干扰;认真观察、积极思考，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考;抓住老师讲课的重点，紧抓开头大纲，紧咬结尾提炼和复习提示，注意反复强调的部分;做好课堂笔记，是强化记忆的较佳方法之一;注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。#p#副标题#e#

　　3.作业的方法：通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的;分析的思路，顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等;作业不可抄袭，不理解的要及时弄明白。

　　4.复习的方法：课后回忆，下课后把所学内容回忆一遍;精读教材，对教材理解的透彻，牢牢掌握;整理笔记、看参考书，这是补充课外知识的好方法;补缺补漏，系统掌握知识结构;循环复习。

　　三、不断优化智能素质

　　发展观察力，掌握科学的观察方法，要明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察等;增强记忆能力，遗忘定律高速我们复习的较佳时间是记材料后的1-24小时，较晚不过2天，在这个区段内稍加复习就可“事倍功半”;及时复习、在时间和量上合理安排复习、交替地分配时间学习、采用特殊记忆方式(歌决记忆等)。

　　总之，建议大家：在高中生活学习中，提升心理素质、掌握科学学习方法、优化智能素质，是不可或缺的三大条件。