随着七八月的到来，暑假也正式开始。西安的天气小编表示已经五分熟了，不少人给小编留言，让我给一个暑期作息安排表，其实之前小编已经发过几次了，今天在给大家整理一下吧，实践下来，效果还不错，你可以试试。
 

　　8:40-9:10洗漱，吃早饭9:20-10:30学习 加作业 (早晨精神清爽，先学点东西，时间也不长)10:10-10:50作业 (将学习的东西用起来，以求巩固)

　　10:50-11:30 可以玩会游戏

　　11:30-12:00 吃午饭你不睡午觉罢所以中午12点之后可以略事休息,干自己喜欢的事.

　　1:30-2:10 再学习2:30-3:10 做作业可以在这时作一下眼睛护理,可以作眼保健操 ,也 可以向远方眺望.

　　4:00-5:00 看看书,将整天所学整理一遍.五点之后,学习时间就结束了,你就可以吃饭,

　　6:00-7:00 出去作活动,打球,或者跑步

　　7:00-7:40 可以洗澡,等等

　　8:00-8:30 可以外出散步(会有晚凉,且刚洗澡完毕,可以清爽身心)

　　8:40-11:30 玩玩游戏

　　11:40-12:00 准备睡觉,可以在睡前读些闲书