想要在2024中考拿到好成绩，考生们需要在考前和考试当天做好充分准备，以确保最佳状态发挥。以下是考前和考试当天的一些建议和注意事项，希望能帮助大家取得优异成绩。

　　考试前一天准备：

　　1、考试前一天下午到所在的考点看考场 ：①计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度)，要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间(尽量提前到达考点);②到考点后要看好考场位置、厕所位置、洗手池位置、自行车存放处和学校集合地点;③带少量钱以备急用，检查自行车有无隐患。

　　考试前一天晚上 ：①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒(不要杂物、去掉有字的纸片等)、钢笔(要灌好蓝黑钢笔水)、签字笔(要换好黑色笔芯)、铅笔(两头削好)、橡皮(无封套的)、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。③晚饭后可将知识要点再温习一下。

　　3、考前生理准备：考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

　　4、考前心理准备：成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。

　　考试当天注意事项：

　　1.早起准备：早晨早点起床，确保有足够的时间做好准备，不要匆忙出门。

　　2.检查考试用品：再次检查考试用品，确保准备充足，准考证和文具等不要遗漏。

　　3.合理进食：选择清淡易消化的早餐，提供持续能量，不要吃得太饱或太油腻。

　　4.保持冷静：在前往考点的路上保持冷静，进行呼吸放松等技巧，缓解紧张情绪。

　　5.听从考场规则：入场后听从监考老师的指引，遵守考场规则，保持安静等待考试开始。

　　6.专心答题：考试开始后，保持专注，认真审题，合理安排时间，不要受到其他考生的影响。

　　7.仔细检查答卷：在交卷前仔细检查答卷，确保没有遗漏或错误。

　　8.有序离场：考试结束后，有序离开考场，不要慌乱或喧哗，保持安静。

　　通过认真的准备和合理的心态调整，相信大家一定能在2024年中考中取得优异成绩!加油!