不知道大家身边有没有这种类型的同学，明明平时成绩名列前茅，但是一到了中高考却是发挥的很差，甚至连中等同学的成绩都不及，那么，为什么会出现这种情况？面对这种情况该如何改善呢?今天让我们一起来探讨!

　　一、中高考和普通考试有什么区别?

　　01题目难度不一样

　　中高考题原则上不出怪题、偏题，考查的题目一般都在大纲范围内，多数题目是以基础知识的考查为主，少数拔高题目对考生进行分层。而平时模拟考的题目，尽管主要也是以仿造中高考题型为主，但是可能会稍微增加点难度。

　　中高考题型虽然可能要简单一些，但是却容易在命题角度、方法、题型上下功夫。考查的知识点没有变，但是出题方式却不一定完全是你熟悉的。这就要求考生们平时不能死做题。

　　02题目可能会有反押题趋势

　　平时的模拟考，出题人一般都是学校的老师，或者是一起联考的其他学校的老师，题目可能会根据今年流行的热点趋势去进行押题。尤其是语文作文等题型。

　　但是中高考的出题老师们，经常会反其道而行，你们预测的是这些题，我偏不考这些。所以，考生们要学会合理利用有关预测题，不可过于依赖。

　　03评分规则不一样

　　相比平时的模拟考，中高考的试卷评分，会严格按照评分细则进行给分，每一个步骤，每一个环节，都有严格规定。因此有些题目即使答案正确，但如果缺少关键步骤，仍然会被扣分。

　　所以，在平常做卷子时，考生们就得明白中高考改试卷的规则，尽量少丢分。

　　二、什么样的学生能够超常发挥?

　　01基本功扎实

　　很多平时成绩好的同学，中高考考得反而没有那么好。很大原因是很多同学在平时总喜欢把精力放在攻克那些难度大的题上。

　　而对于比较基础的题目，反而很松懈，觉得自己难题都会还怕简单的题吗?

　　而中高考时考查的很多都是基础题，这类同学如果平时学得不够扎实，就很容易吃亏了。

　　02心态是关键

　　有的成绩好的同学，给自己定的目标太高，总觉得自己担负着太多人的期望，中高考时压力很大，很容易在考场中过于焦虑，影响自己的发挥。

　　而且，心理学里面有个说法，就是有时候越提醒自己不去犯什么错，就越容易犯这个错。

　　而很多黑马，他们平时默默用功努力，稳扎稳打，基本功十分扎实;平时的考试，他们默默无闻，因此对自己的期望没有那么高，考试时候的心态也比较好。在中高考这样一个考察基本功和心态的战场，他们就很容易取胜。

　　其实，心态过于焦虑，或是过于放松，这些都不是很好。最佳的状态，是保持着适当的紧张度。这可以让思维更敏捷，做题也会更加仔细。因此考试中要学会自我调节。