物理学是一门与当今社会联系紧密的学科，高中物理学习不仅仅局限于课堂和书本知识，其大量的理论、实验分析和实践不仅使得学习过程多元化，而且能培养高中生的实践能力和思维能力。深入探讨高中物理学习，具有重要的理论与实践价值。跟着伊顿教育的老师一起来看看吧！

　　一、影响高中物理学习的因素

　　(一)学科难度提升

　　许多学生进入高中学习阶段之后，感觉物理学习的难度较大，这主要是因为高中阶段所学物理知识与初中阶段所学物理知识存在明显差别。初中阶段所学的物理知识大多比较浅显易懂，与日常生活息息相关，因此，理解起来比较容易。再加上一些概念只需要简单理解，不需要深入探寻相关物理规律，对抽象思维能力要求不高。进入高中阶段之后，学生不仅需要掌握浅显的物理现象，还需要寻找深刻的物理规律。如果在物理学习的过程中，依旧沿用过去的学习观念与学习方法，就很难保证学习效果，这也会直接导致高中物理学习的困难。

　　（二）学习态度不端正

　　高中物理知识不像初中物理那样与实际生活联系那么紧密，抽象的物理知识与现实生活中观察到的实际现象存在一定差异，因此，学好高中物理需要理性的认知，需要对物理情景的整体理解，需要对所学知识的内在逻辑进行深入体悟。分析和解决物理问题，需要多角度、全方位思考和分析。当遇到较难的问题或没见过的题型，更应该反复练习，做到举一反三。但一些高中生在学习过程中存在畏难情绪，遇到难以解决的问题就失去信心，结果学习效果不理想，之后选择放弃，逐渐丧失对物理学习的兴趣。

　　（三）学习方法失当

　　初中阶段运用简单的学习方法如背诵公式就可学好物理。进入高中物理学习阶段，如果还是坚持简单、机械的学习方法，习惯于背，不做推理和归纳，习惯于模仿，不去独立思考，利用初中掌握的学习方法和学习思维，收到的学习效果并不理想。以高中物理的电学和力学为例，在这两部分知识学习中，大量的理论公式、抽象化概念的阐述及实践实验相结合的原理验证方式，都对学生初中掌握的学习方法和学习思维产生了一定的颠覆作用。

　　二、高中物理学习策略

　　(一)构建知识体系

　　高中物理学习过程中很多知识点存在一定联系，如对于力学的学习，经常碰到在一个问题中涉及多种力的分析，甚至会掺杂诸如运动、能量、电磁场等概念和知识，因此，学生需要对物理知识进行全面掌握。在学习过程中，可以把学到的物理基础概念和公式，汇总成思维导图，这样思路更加清晰、方便记忆和掌握所学的物理知识。同时可以结合以往所学的知识，让其和新知识联系起来，完善我们的物理知识体系。

　　(二)明确物理思维

　　物理作为高中阶段较为复杂的一门学科，要想真正把物理学好，做到知识的融会贯通，这不但需要学生具有扎实的理论知识作为积淀，更要具备明确的物理思维。正确的思维模式能让我们在学习物理过程中事半功倍。如通过情景想象、构建物理模型，提升我们的推理能力和逻辑思维。通过复杂的数学计算，利用函数、曲线方程等知识，培养我们运用数学工具解决物理问题的思维。通过实验，可以让我们充分体验智力劳动的艰辛和科学发现的喜悦。

　　(三)激发学习兴趣

　　兴趣是最好的老师。有兴趣才能让学生有学习的动力，才会更重视自己感兴趣的学科，更想研究它，会更快掌握所学知识。激发物理学习的兴趣，笔者认为要做到以下两点。

　　1.泛读课外资料，拓宽思维广度。

　　在学习高中物理过程中，精读课本至关重要，但不能因此而忽视课外读物。通过阅读物理学简史方面的书籍，简单梳理物理学发展的脉络，充实和丰富自己的物理学知识储备。

　　2.利用物理实验，理论联系实际。

　　物理学是一门实验科学，物理学的发展建立在实验基础之上。据统计，在现代物理学中，大约有 84%的知识与实验有直接关系。实验能将抽象的物理知识转化为可视的实验现象，极具生动性和形象性，进而吸引学生积极投入实验，提升学习兴趣。实验过程中，学生需要选择实验器材、制定合理的实验步骤、安装实验器材、做好数据处理、分析误差等，这不但要求学生具有很好的学习能力，也对学生的动手实践能力提出了要求。通过物理实验，可以激发学生的兴趣，培养其理论联系实际的学习能力。

　　（四）重视学习方法

　　学习物理，掌握好的学习方法可以事半功倍。笔者认为可从以下方法入手，提高物理成绩。如果上课学习效果不好，可以报课后辅导班，杭州伊顿教育一对一辅导班，能够帮助学生明确学习计划，时时把控，全程辅导，有了这样的帮助，学习才能真正的事半功倍。报班咨询：4000296659

　　1.课前预习，确定听课重点。

　　课前预习是学好物理的前提。基于高中学生尤其是高一学生所学科目较多，学习压力较大，因此，笔者建议课前进行简单预习即可。在课前五到十分钟，对所学教材内容进行快速浏览，了解要学知识点的重点和难点，与以前学到的物理概念和规律进行联系，对自己不能理解的内容，在教材上做好标记。这样确定听课重点，为学好这部分内容做好准备。

　　2.认真听讲，加深教材理解。

　　课堂上认真高效地听讲是学好物理的关键。聆听教师对相关知识的讲解，然后理解吸收，内化为我们自己的学识。尤其带着预习时遇到的问题听课，可以提高听课效率。上课时教师讲到学生预习时不懂的地方，我们不仅要主动认真听，而且要做好课堂笔记，便于课下复习。听课过程中，一定要勤于思考，思维要跟随教师讲授的内容，提出问题、解决问题。这样听完课，学生不仅掌握了知识点，而且了解老师分析问题的方法和解题思路。教师的讲解可以进一步帮助学生加深对教材的理解，进而提高学生的自主学习能力。

　　3.课后复习，巩固学习成果。

　　课后学生要及时做好复习和总结。因为遗忘是人类记忆的一个基本特点，德国心理学家艾宾浩斯通过对大量人员进行调查，总结出了艾宾浩斯遗忘曲线，即一个人看到事物的 20 分钟后，能够记住的百分比是 58.而在一个月后，就会降低到 21.为了使我们所学知识记忆得更准确，掌握得更牢固，课后学生要及时整理笔记和完成作业，每个章节学完后也要做到定期复习。复习还应反复，增加复习的次数。如一章学完后，马上进行复习。下一章学完后，再对前一章进行复习，如此循环往复，一直到学完全部内容。这样不仅可以掌握所学知识，对所学的内容也能记得更牢固，还可以提高学生归纳总结的能力。

　　4.重点练习，解决难点疑点。

　　重点练习是学好物理的必要过程。物理的知识点、定律和公式很多，有的甚至有些复杂。做题时切忌题海战术，学生要经常联系以前所学内容，形成连贯的知识网，加深对物理概念和规律的理解。要发现自己在哪些地方存在不足，然后进行一题多解及找到最适合自己的解题方法，从而主动完善这部分知识。重点练习、做好答疑解惑可以加深对所学物理知识的理解，可以培养学生独立解决问题的能力，树立解决问题的信心。

　　三、结语

　　高中物理学习过程中会面临很多问题，只要学生不断思考总结，学好物理其实不难。培育物理核心素养是基础，激发学习兴趣是关键，再加上有效的学习方法和学好物理的信心，学生一定能提升物理学习成绩。