春困、秋乏，随着天气慢慢转入深秋，很多同学似乎学习也进去疲乏状态!快醒醒吧，各位同学们!

　　很多面临小学的孩子进入六年级后，不仅白天要上课，晚上回到家写完作业还要自学到很晚。有的甚至学习熬夜到凌晨可是你知道吗，熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到你想要的结果，成绩也可能会下降。#p#分页标题#e#

　　其实，熬夜并不可怕，可怕的是你不知道如何熬夜?晚上学习，同样也需要增强学习效率!做到以下几点，同学们学习效率肯定事半功倍!

　　要给自己制定一个具体可行的学习计划，需要做到以下几点：

　　1、学习计划需要具体。

　　一个具体的学习计划，既要安排好学习时间，又要安排好身体锻炼和娱乐时间;既有长计划又有短安排。长计划就是说比如对这个星期、这个月或这个学期，要做好哪几件事情，怎样做，预先有个大概的打算。短安排是指具体到整天或近几天的做法。既有各科的统筹兼顾，也有某科的详细安排。在整天的自修时间里，课后复习占多少时间、课外作业占多少时间、第二天即将上课的课前预习又要占多少时间，都有大体的预算。这样才能防止顾此失彼，不但增加能以充沛的精力及较高的效率进行学习，又可以增加睡眠、娱乐和锻炼的时间，这样就可以避免学习生活单调乏味，从而顺利地完成各科的学习任务。

　　2、学习计划需要切实可行。

　　就是说，要从实际出发来制定学习计划，并且计划要易于执行落实，具有可行性。有的学生制定学习计划时，满怀信心，满腔热情，把计划想得很美，把每天的学习时间都排得满满的，但往往脱离实际，结果执行起来行不通，写的是一套，做的又是一套，这样制定计划就失去意义了。怎样从实际出发制定计划呢?一是要从自已的基础知识和基本能力出发。二是要从时间的实际出发，看自已有多少学习时间，才安排多少份量的学习内容，有多少自由时间才安排多少娱乐和锻炼活动。三是要结合老师的教学进度来安排复习、预习等学习时间。四是要针对自已的薄弱环节。#p#分页标题#e#

　　3、注意检验和调整。

　　制定好学习计划之后，并不意味着大功告成，因为计划的可行性有待实践的检验。在计划执行了一段时间之后，应该回过头来检查一下，看效果如何。如果发现学习计划难以付诸行动或收效甚微，就要查找原因，及时作出调整，使计划不断得到完善，直到自已满为止。

　　1.明确今天晚上学习的目标，学到什么程度才可以睡觉。

　　学习之前，要用笔在纸上列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效方法。

　　2.在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

　　在学习之前不妨自己定下一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

　　3.减少学习时的干扰。

　　在使用电脑学习时，不要开QQ之类的聊天工具，邮件也不要开，较大限度的减少网络干扰。手机较好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。#p#分页标题#e#

　　关于刷题，可以这样做；

　　10月 查缺补漏

　　刷真卷的同时查漏补缺。正常情况下这个时候知识点应该已经学完，开始刷卷。 刚开始的时候刷真卷分数都不高，不要紧张，这个时候，家长要帮孩子分析分数不高的原因，哪一类题总错，然后想办法补。要停下来改错，否则无法进步。这个时候脚步可以适当放慢，带着一堆迷迷糊糊的问题前进不如原地。

　　家长这个时候千万不要只是发愁，看着真卷可怜的分数不知所措，家长可以和孩子一起讨论一下，哪一类题总出错，为什么出错，是压根没搞懂这类题目，还是只是这个题目不会。错误的原因很重要，如果你发现这类题，他压根不会，那么这个模块就要想办法给孩子补课，可以找老师单补，如果家长能找资料给孩子讲是较方便的。我家的模块短板就是自己补的。

　　现在就是10月，家长先要思路清晰，找问题，找方法。

　　11月

　　分模块再把知识点过一遍，刷卷不能停。经历过9月的查漏补缺，10月刷卷的质量会增强，那么速度就要开始训练了。60分钟的卷子，给40分钟做，看得几分?再给15分钟，看还能再得几分?一般情况下，没有检查时间，做题的速度和准确度都很重要。

　　大多数孩子在考试的时候是没有时间检查的，而且语文和数学分开发卷，分别答题，所以时间没办法统筹调用，这个要给孩子说清楚。

　　12月

　　语文数学同步刷卷，模拟考试，改错。一般情况下这个时候数学真卷的成绩会比较稳定，90分以上比较有把握，当然越高越好。这时候语文真卷就得加强了，做到基础不丢分，阅读和作文尽可能多拿分。大部分考试学校比较看重数学成绩，不过交大会看语文和英语，工大，铁一的卷子没有英语，而交大的会测试英语。强调一点，语文数学同步刷卷，家长要卡时间，这个时候速度和质量都得训练。

　　每个孩子都有一套自己的学习法，以上方法仅供参考，每个人要根据自己的自身情况去调整。