高考还有18天,高三学生应该如何增强自己的复习效率?
高考 来源:网络 编辑:小兰 2019-05-20 11:55:39

  高考还有18天,高三学生应该如何增强自己的复习效率?复习已基本接近尾声,知识体系已基本定型,如何增强复习效率?这个时候对于高三的学生来说是至关重要的,因为马上就要考试考试了,所以希望每一位考生都能够把自己调整到较好的状态这样是较好的。对于自己的高考成绩也是有很大的帮助的。就我个人而言就两点:1、吃好喝好睡好精神好 2、查漏补缺,加强基础知识的巩固。

高考还有18天,高三学生应该如何增强自己的复习效率?
(图源:摄图网)

  一、身体是革命的本钱,吃好睡好精神好,复习才会好

  进入复习阶段,每天都争分夺秒地学习着,如此紧张的学习生活需要消耗大量的能量,这时候就要及时补充,尤其是到了复习的较后时间段,要在饮食上加强营养,增加足够的睡眠时间。

  记得曾经刚步入高三,班主任就一再强调我们要注意饮食,加强营养,告诉我们要每天要吃鸡蛋,晚上要喝牛奶,每周要吃几次红烧肉,每个月要吃一只炖煮的鸡,但我们一直当成笑话。后来他还给我们将多少年前他班上有为女同学因为家里穷,每天吃不饱,然后再高考前夕突然晕倒,被送去医院检查是营养不良导致血糖低无法承受每天的高强度学习。这点作为家长的要注意!

  在高考的备考阶段,时间是宝贵的。有的人为了节约时间,每天的早中晚餐随便将就下,甚至不吃,这是错误的做法,学习消耗大量的能量而又不及时补充会让身体承受巨大的压力。晚上要休息好,晚上经常通宵熬夜学习,白天上课打瞌睡,这样的学习是没有效率的。随之而来的是一系列问题:上课没精神,一到关键时刻就变得紧张,体质下降出现贫血等症状导致生病住院。

  二、知识体现已成型,查漏补缺,强化基础

  距高考还有18天,时间已的少了,这时候再将整个高中阶段所学内容复习一遍已经来不及了,这时候正确的做法是将自己以前考过的试卷整理出来,或者拿出错题本,将自己经常犯的那一类错误挑选出来,重新进行整理归纳,找到自己做错的原因。如果是对知识点的不懂,要去翻课本或者向老师求助,知道完全弄明白为止。如果是由于自己的粗心大意而做错的,要改正自己的毛病,狠狠和自己几个巴掌,提醒自己下次不能再犯了。

  在这较后的18天里,再大量地刷题,采取题海战术已基本无作用,你的知识体系已经成型,这时候要果断放弃大量刷题,将有效的时间节省出来放在自己薄弱的地方,是自己得到的发展。要学会重回课本,尤其是一些靠记得的东西,像生物和语文的古诗填写,许多知识点都来源于课本,该记的要记住,这是较基础的。真的,巩固基础很重要,如果连较基础的都不会,还怎么去解决后面的难题!

  在这较后的18天里,要加强营养,每天要吃好喝好睡好休息好,每天拥有充沛的活力,上课复习才能够更有效率,不要因为身体的原因而影响自己的高考。18天,时间不多了,拿出自己以前的试题,归纳总结,找到自己的薄弱点,查漏补缺,加强训练,使基础知识得到巩固,这样的复习才算得上是复习!

  记住:要想增强自己复习效率,要吃好喝好睡好休息好!身体是一切的基础!

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