快高考了，做妈妈的可以为考生做些什么?高考，关系到孩子的未来，关系到孩子的一生，不仅孩子努力学习全力冲刺备战高考，家长也要做好后勤保障工作，尤其面对越来越近的高考，家长比孩子还会更紧张，我是名高三老师，经常有家长来校看望孩子，给孩子带水果、带补品，也会经常与我沟通，问孩子学习表现怎样，能考上大学么，真的，有时候发现家长比学生还要紧张，这里我来讲讲，对家有考生的家长们，我们应该从这两个方面来做!

（图源：摄图网）

　　第一个方面：生活

　　家长就是孩子的后勤保障，为孩子提供“糖衣炮弹”，所以首先我们就要为孩子提供生活上的给养，保持孩子营养的补充，这里可以从3点做起：

　　(1)每日的三餐，如果孩子住家，那每天的三餐营养要跟上，比如早餐要有鸡蛋，午餐可加点肉，晚餐可煮点粥，大家都知道身体是革命的本钱，在高三这一年，尤其较后20天，要保持孩子的健康!

　　尤其在高考期间两天，不能让孩子吃过热过冷过咸的食物，避免孩子肚子不舒服而导致高考发挥失常!

　　(2)易吸收的营养补品，补脑产品、维生素，除了整天三餐，我们也要注意孩子每天的摄入维生素等，学习是浪费精力和脑力的，可根据家庭情况买点易吸收的营养补品，或补脑产品让孩子吃，但大家要记住，千万不要买“提神”的、带“兴奋”类产品，避免伤害孩子的正常休息!

　　(3)关注天气变化，为孩子准备好衣服!这一点特别重要，夏天天气变化特别快，今天温度30度，明天可能就10度，大家要提醒孩子天气变化，做好冷热准备，不能让孩子感冒了，每年临近高考时就会有孩子发生感冒、发烧等症状，影响孩子高考发挥!

　　第二个方面：学习

　　对于孩子的学习，家长们那是相当关心的，毕竟孩子10年寒窗苦读，希望孩子能如愿考上大学，但在高考较后20天，请各位家长不要过多的问孩子成绩，尤其是三模过后的成绩分数，在无形中能给孩子造成很大的心理压力，导致孩子越来越注意成绩而打乱了自己的学习计划!

　　那么对孩子的学习，不论孩子成绩好与坏，我们作为家长的都要鼓励，去提升孩子的信心，给他们较大的支持，也可以和孩子一块讨论下学习经验、做题技巧、给我们的建议，让孩子知道，我们家长是一直支持他们的!