高考前夕，学生们多半都是紧张的，因为高考的重要性直接影响着学生的未来与发展，但是越是紧张就越会影响学生的考试，所以学生们在考试前夕稳定自己的情绪，缓和自己的心态，那么关于送给高考生的三点建议，大家了解一下!

　　高考将近，很多高三的学生都在紧张备战。高考虽不能完全决定人的一生，但确实是一个很重要的分叉口和转折点。在这个关键的时刻，如何在剩下的这段时间充分备考，调整好心态对于取得一个满意的成绩尤为重要。接下来我就结合一些自己的经历给学弟学妹们一些建议。

　　我努力回忆自己当时的备考状态，确实会很紧张。因为回顾整个高三的复习考试，我的成绩都是在不断下滑。想象一下刚上高三的时候，我的成绩可以排到全校前20甚至前10，到了高三末尾，我的成绩一度滑到了全校六七十名。当时身边的同学和老师多多少少都表现出了对我些许的失望，当时的压力确实很大。

　　具体的考试过程我就不说了，较后高考的结果是，我有点常发挥，顺利拿到了班级第一，全校第四的好成绩。回顾整个高三阶段，尽管发生了各种各样不顺利，不顺心的事，但较终的结果是令人满意的。后来蛮逐渐地总结自己的经历和经验，发现了自己当时的一些经历和做法对于之后自己的发展和选择都是值得借鉴的。整个高三阶段，我都在不断地总结和反思自己的学习方法和成绩，以致于虽然自己成绩不断下滑，但复习工作总归是在有条不紊地进行着，不管别人怎么说怎么看，我还是坚持住了自己的本心和想法。

　　在此，我给即将参加高考的考生三个建议：1. 做一个详细的高考期间的规划和流程;2. 做好排除一切干扰的准备;3. 劳逸结合。

　　很多人在面对高考的时候都会很紧张，但并不能将紧张完全定义为不好，适度的紧张可以让我们的注意力更加集中;当然如果紧张过度便会影响我们正常发挥。我在临近高考的前三天，写了一个详细的计划记录了自己在高考的前三天以及高考的两天应该如何安排。这个计划涉及到了学习、饮食的各个方面。后来我基本是按照这个计划来进行的，虽然并不能增加都按照计划的每一步来进行，但这样的一个计划可以给你增添很多自信。

　　接下来我想说的一点就是，做好排除一切干扰的准备。这对于高考是尤为重要的，很多人都会因为高考期间的一些小事导致心态完全崩掉，较后导致发挥失常。高考中我们有可能会面临各种问题，比如和同学的争执和闹别扭，和父母的争执，周围环境的影响，考场的意外事件等等，这些平时在我们看来微不足道的事，在高考那个极度紧张的时期我们不得不注意。所以我们要做好足够的心理准备，不管发生什么事，我们都要将他抛诸脑后。只有自己真正摆正了心态，我们才会顺利地发挥出来。

　　较后我想说就是劳逸结合。较后的一段时间，保持正常的生活学习节奏就好。不需要太过紧张，也不需要过于放松。很多人在较后的一段时间会压力很大，又或者是拼命学习，这都是不可取的。高考就像一场革命，而身体是革命的本钱。你只有有了一个健康的身体，才足以应付这场没有硝烟的战争。